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Salud 81

Cómo curar las infecciones vaginales con remedios naturales

Las infecciones vaginales son enfermedades que se presenta casi en todas las mujeres, estas  infecciones son producidas por hongos, bacterias y por relación sexual. Cuando una mujer tiene infecciones vaginales puede producirse en ella cambios hormonales.

¿Qué son las infecciones vaginales?

En medicina a las infecciones vaginales se le llama vaginitis o vulvovaginitis, esta son enfermedades que se presentan en la zona intimas de las mujeres provocando inflamación o infecciones en la vagina, casi todas las mujeres en algún momento de su vida han padecido de infección vaginal y en muchos casos estas infecciones pueden afectar la vulva de los genitales femeninos.

¿Cuáles son las infecciones vaginales más comunes?

Existen varios tipos de infecciones vaginales, pero las más comunes son la vulvovaginitis que son producida por hongos y se le denominan Candidiasis vaginal, la vaginosis bacterian por Gardnerella la cual es producida por una bacteria y las infecciones producida por relación sexual son llamada Tricomoniasis.

¿Cuáles son los síntomas de una infección vaginal?

Los síntomas de una infección vaginal resultan incómodo y molesto para las mujeres, esto síntomas suelen estar presente desde el momento que la infección invade la zona vaginal femenina, entres los síntomas más comunes están:

  • Olor desagradable.
  • Picazón en la vagina.
  • Dolor y ardor al orinar.
  • Abundante flujo vaginal.

Si los síntomas continúan es recomendable que visite al médico para que este haga los estudios necesarios para que le recete los medicamentos necesario para curar las infecciones de la vagina.

¿Por qué son producida las infecciones vaginales?

En la zona vaginal de todas las mujeres conviven muchos microrganismo y bacterias que en algún tiempo no provocan daño a la salud, pero llega el momento en el que estos gérmenes  se alteran y producen la infección vaginal, la más común es la candidiasis vaginal la cual es producida por hongos.

¿Cuáles son las causas de una infección vaginal?

Existen varias causas por las que se producen las infecciones en las mujeres, las causas más comunes son:

  • Infecciones producidas por hongos.
  • Por secreciones vaginales.
  • Infecciones producidas por contacto sexual o relación sexual.
  • Pueden producirse por bacterias.

¿Porque se produce el mal olor en  vagina?

Cuando se produce mal olor vagina no significa que está padeciendo de infección vaginal, es normal que la vagina tenga un ligero olor, pero si los olores cada vez son más fuertes y más desagradables debe visitar a un ginecólogo.

Las causas más comunes del mal olor vaginal son:

  • La falta de higiene.
  • La tricomoniasis.
  • Enfermedades de relaciones sexuales.
  • La vaginosis producida por bacterias.

Remedios naturales para curar la infección vaginal

Existen muchos remedios que pueden aliviar las infecciones vaginales, estas enfermedades pueden ser curada dependiendo de la gravedad de la enfermedad, si vez que los síntomas persisten debe visitar a un ginecólogo.

Ajo para combatir las infecciones vaginales

Es un excelente anti-bacteriano que ayuda a proteger de los hongos, para aplicarlo en la zona vaginal se debe triturar varios dientes de ajo y colocarlo en la vagina en la zona externa. Este tratamiento debe durar unos 30 minutos.

Vinagre de manzana

Para las infecciones el vinagre de manzana es uno de los mejores remedios, este ayuda a evitar que las bacterias y hongo se alojen en la vagina. Coloca 2 cucharada en un vaso y luego debe tomarlo. Este tratamiento debe ser tomado 2 veces al día.

Consume yogur natural

Resulta de gran ayuda para curar las infecciones vaginales, debe tomarlo de 2 a 3 veces al día. Si la infección no desaparece puede colocar el yogur en tu zona intima.

Manzanilla

Es un buen tratamiento para eliminar una infección vaginal, para que este tratamiento actué de forma rápida es recomendable que te bañe con la manzanilla.

¿Qué tipo de alimento debo consumir para curar una infección vaginal?

Siempre es necesario consumir alimentos saludables y llevar una dieta balanceada. Los alimentos saludables permiten que nuestro cuerpo tenga una defensa fuerte contra los hongos y bacterias que producen la infección, además, la alimentación saludable también resulta de gran ayuda para bajar de peso y eliminar el colesterol del cuerpo.

Los alimentos que debemos consumir deben contener:

Hierro

El hierro es un mineral muy importante para la salud. Entre los alimentos rico en hierro y que deben consumirse son:

  • Vegetales verdes.
  • Carnes rojas.
  • Vísceras.
  • Nueces.
  • Legumbres.
  • Almejas.

Vitamina B

La vitamina B son una de las principales sustancias que necesita el cuerpo, estas son muy importante para evitar las infecciones de zona vaginal y son de gran ayuda para fortalecer la defensa del cuerpo humano. La falta de vitamina B6 o B12 puede caucionar anemia en las personas. Existen 8 tipo de vitamina B, estas son:

  • B1 (tiamina).
  • B2 (riboflavina).
  • B3 (niacina).
  • B5 (ácido pantoténico).
  • B6.
  • B7 (biotina).
  • B12.
  • Ácido fólico.

Para que el cuerpo aproveche cada una de estas vitaminas es necesario consumir alimentos que sean ricos en vitamina B, estas son importante para mantener la defensa del cuerpo y evitar que se produzcan infecciones vaginales. Entre los alimentos ricos en vitaminas B están:

  • Huevos.
  • Carne de cerdo.
  • Leche.
  • Hígado.
  • Yogur.
  • Pescados.
  • Aguacate.

Zinc

A este también se le llama cinc, es un alimento esencial para la salud humana, son muchas las propiedades que aporta en la salud. Entre los principales alimentos rico en zinc para evitar las infecciones vaginales están:

  • Maní.
  • Ajo.
  • Cordero.
  • Chocolate.
  • Calabaza.
  • Semilla de sandía.
  • Garbanzos.
  • Trigo.

¿Cuáles alimentos no debo consumir durante una infección vaginal?

Durante este con infecciones vaginales debe evitar los alimentos dañinos como el alcohol, tabaco, levaduras, pan y colorantes.

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