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Salud 81

Cómo bajar la presión alta con limón

Uno de los mejores remedios naturales para bajar la presión alta es el jugo de limón ya que este cuenta con grandes propiedades medicinales que son muy buena para combatir la hipertensión. Este es uno de los mejores remedios para combatir la presión arterial en casa, pero se recomienda que primero consulte con su cardiólogo. Cómo sabemos cada año se diagnostican a millones de personas que padecen de esta enfermedad, pero gracias a los tratamientos naturales puede ser curada de forma rápida. A continuación, en Salud 81 te presentamos cómo bajar la presión alta con limón.

¿Cómo aprovechar el limón para bajar la presión alta?

A continuación, te mostraremos las diferentes formas en las que puede preparar un jugo de limón para bajar la presión arterial.

Jugo de limón

La forma más sencilla de preparar un jugo para bajar la presión alta es haciendo con jugo de limón ya que es muy fácil de preparar y además sus beneficios son excelentes.

Ingredientes

  • 2 limones
  • 1 vaso de agua

Preparación

  • Para preparar este remedio sólo tiene que exprimir los dos limones dentro del agua.
  • Este jugo puede tomarlo dos veces al día.

Jugo de limón y perejil

El jugo de limón y perejil posee grandes propiedades medicinales que son muy buena para disminuir la presión alta.

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • 1 limón con todas las cáscaras
  • 3 cucharadas de miel de abeja (opcional)

Preparación

  • Coloca a hervir el agua a fuego lento.
  • Agrega el limón cortado con todos las cáscaras.
  • Agrega el perejil.
  • Cuando esté en ebullición agrega la 3 cucharadas de miel de abeja para endulzar (opcional).
  • Este remedio puede tomarlo tres veces al día hasta que los niveles de la presión se hayan establecido.

Jugo de limón con agua de coco

El jugo de limón también puede prepararse con agua de coco ya que el agua de coco posee grandes propiedades que son muy esenciales para la salud humana. Es importante destacar que este jugo además de combatir la hipertensión también ayuda hidratar el cuerpo.

Ingredientes

  • 2 limones
  • 2 vaso de agua de coco

Preparación

  • Para su preparación sólo tiene que mezclar los dos limones con el agua de coco.
  • Este remedio puede tomar dos veces al día.

Jugo de limón con agua tibia

El jugo de limón con agua tibia también es uno de los remedios más comunes para tratar la presión alta.

Ingredientes

  • 2 limones
  • 2 vasos de agua

Preparación

  • Pon a hervir el agua a fuego lento.
  • Coloca los dos limones, preferiblemente con todas sus cáscara.
  • Cuando esté en ebullición apaga el fuego y deja enfriar.
  • Este remedio lo puede tomar dos o tres veces al día.

Recomendaciones

  • Si usted sufre hipertensión es recomendable que esté bajo la observación de un médico.
  • Evite el consumo de alcohol.
  • Evita el consumo de café.

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