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Salud 81

Cómo bajar de peso con bicarbonato de sodio

Cada día son más las personas que deciden bajar unos kilos para tener un mejor peso y esto hace que las personas investiguen un poco sobre esto. Pues te contamos que el bicarbonato de sodio es uno de los productos de origen natural más utilizado para bajar de peso, esto se debe a que el bicarbonato de sodio ayuda a facilitar la absorción de los alimentos ya que hace que el transito de los alimentos se haga más rápido. A continuación, en Salud 81 te estaremos explicando cómo bajar de peso con bicarbonato de sodio.

¿Qué es el bicarbonato de sodio?

El bicarbonato de sodio también es conocido como bicarbonato sódico, este es un producto natural el cual puede obtenerse de la naturaleza, pero la tecnología ha avanzado tanto que hoy en día este producto puede producirse de forma artificial. El bicarbonato de sodio es de color blanco y su formula química es NaHCO3. Es importante saber que este producto es soluble en agua.

¿Por qué el bicarbonato sódico ayuda a bajar de peso?

El bicarbonato de sodio es muy bueno para bajar de peso por que es uno de los producto que más rápido ayudan a quemar grasa corporal. Este ayuda a acelerar la absorción de los alimentos para evitar que las personas ganen peso, también ayuda a combatir la acidez estomacal.

Cómo bajar de peso con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio posee numerosas propiedades que ayudan a las personas a bajar de peso de forma rápida. Si su deseo es perder algunos kilos que están demás te recomendamos que siga cada uno de nuestros consejos.

Bicarbonato de sodio con toronja

Esta comprobado que el bicarbonato de sodio junto a la toronja se convierte en un fuerte aliado para reducir la grasa corporal y hace que las personas puedan adelgazar más rápido. Según las investigaciones la toronja hace que el bicarbonato ayude acelerar el metabolismo de las personas.

Ingredientes

  • 1 vaso de jugo de toronja
  • 1 vaso de agua
  • 2 cucharada de bicarbonato de sodio

¿Cómo preparar?

  • Primero debe mezclar el jugo de toronja con el vaso de agua.
  • Agrega a la mezcla las dos cucharadas de bicarbonato de sodio.
  • Toma en hora de la mañana antes de desayunar o en hora de la noche antes de irte a dormir.

Bicarbonato de sodio con jugo de tamarindo

El jugo de tamarindo es rico en propiedades medicinales y está comprobado de que es uno de los mejores frutos naturales para adelgazar de forma natural.

Ingredientes

  • 1 vaso de agua
  • 3 tamarindo
  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio

¿Cómo preparar?

  • Mezcla los tamarindo con el agua y déjalo mezclado durante 15 minutos.
  • Retira las semillas de tamarindo.
  • Agrega una cucharada de bicarbonato de sodio.
  • Es recomendable que lo consuma una vez al día (es preferible tomar antes de desayunar).

Bicarbonato de sodio con limón

Desde hace muchos tiempo quizá alga escuchado hablar de que el jugo de limón ayuda a bajar de peso, pues esto es del todo cierto ya que el limón posee numerosas propiedades que hacen que las personas puedan quemar grasa corporal más rápido y junto al bicarbonato de sodio hace que las personas puedan adelgazar más rápido.

Ingredientes

  • 1 vaso de agua
  • 3 cucharada de limón
  • ½ cucharada de bicarbonato de sodio

¿Cómo preparar?

  • Para preparar primero debe mezclar las tres cucharada de limón con el vaso de agua.
  • Agrega la media cucharada de bicarbonato de sodio y mezcla durante diez segundo.
  • Este tratamiento debe consumirlo una vez al día.

Consejos para bajar de peso

  • Evita el consumo de alimentos ricos en grasa.
  • Realiza ejercicios.
  • Disminuye el consumo de carne.
  • Toma agua antes de comer.

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